CAMP „Zacznij od siebie” z Martyną Puchalską 10-12 października w Starych Polaszkach 13! 


Trzydniowy warsztat dla kobiet. Okazja do przyjrzenia się swojemu zachowaniu, schematom, emocjom. Szansa na odkrycie siebie na nowo i nazwanie tego co dotąd nienazwane.
Zatrzymaj się i wybierz siebie!
Doświadcz bliskości, zrozumienia i autentycznego wsparcia w gronie kobiet!
Pozwól sobie na odpoczynek, refleksję i głęboki kontakt ze sobą!
20 kobiet, które chce się zatrzymać, poczuć i zadbać o siebie!
3 edycja rozwojowo-terapeutycznego spotkania tylko dla kobiet



W cenie wydarzenia:
🌸 Gość specjalny
HARMONOGRAM:
DZIEŃ 1 – PIĄTEK 10.10.2025
11:00 – 11:30 – przyjazd i zakwaterowanie
11:30 – 11:45 – spotkanie informacyjne
11:45 – 13:45 – warsztat z Martyną: „Arteterapia”
14:00 – 15:00 – obiad
15:00 – 16:00 – czas na regenerację / wspólny spacer
16:15 – 18:45 – warsztat z Martyną
19:15 – 22:00 – spotkanie przy ognisku – praca terapeutyczna + czas wolny
DZIEŃ 2 – SOBOTA 11.10.2025
7:00 – 8:00 – zdrowy kręgosłup z elementami jogi i relaksacji
8:15 – 9:15 – śniadanie
9:15 – 11:15 – warsztat z psychodietetykiem
11:45 – 13.45 – warsztat z terapeutą TSR
14:00 – 15:00 – obiad
15:15 – 17:45 – warsztat z Martyną
18:00 – 19:30 – gość specjalny
19:45 – 22:00 – kolacja przy muzyce
DZIEŃ 3 – NIEDZIELA 12.10.2025
7:00 – 8:00 – zdrowy kręgosłup z elementami jogi i relaksacji
8:30 – 9:30 – śniadanie
10:00 – 12:00 – warsztat z Martyną
12:15 – 13:45 – warsztat z trenerką NVC
14:00 – 15:00 – obiad
15:15 – 16:00 – podsumowanie i zakończenie zjazdu
Organizacja: dr n. med i n. o zdr. Martyna Puchalska znana jako @zycie_psychologa
Cześć! Nazywam się Martyna Puchalska. Jestem psychologiem, psychoterapeutą i psychoonkologiem. Jestem kobietą, dla której psychologia stanowi drugi krwiobieg. Kocham swoje życie, choć nie zawsze było łatwe. Chcę również Tobie pokazać, że pomimo trudności, jakie mamy w życiu, można żyć szczęśliwie, pięknie i wyjątkowo. Jestem tu właśnie dla Ciebie.
Cieszę się, że tutaj jesteś. Wiedz, że jesteś dla mnie ważną osobą. Jestem i chcę być przy Tobie i z Tobą w każdej trudnej dla Ciebie sytuacji.
Tylko zacznij od siebie i pozwól sobie pomóc.
Twoja M.